| 我在天堂上行走
撒满朵朵温柔
虽然满身疲惫
却宁愿这路永远走不到尽头!
|
 |
| 城市坐标 |
城市坐标
健康路香榭丽·名店街
一直觉得健康路是个很有情调的地方，尤其是行至天下城的香榭丽·名店街，在欧式氛围的步行街上，很容易感受到周围的从容与闲适。斜对面是省体育馆，经常看见三五成群的男孩在篮球场奔跑，活力四射。青春的身影感染了每一个从旁边经过的人。
这里适合一个人散步，静静观望周遭的风景，也适合几个好友携手同往，走进香榭丽·名店街，在密密挨挨的店铺里寻找自己的心爱之物。这里的服饰店以中高层收入的人群为主要目标顾客。她们在物质富足之外，将自己看地越来越清楚。逛街，需要一份好的心情，而来这里，你却不需要准备什么，烦闷时来这里，心情会顿时明郎。环境的影响很微妙，不知不觉像玩了一场魔术。
爱上健康路，因为爱自己多一点。
小编在香榭丽·名店街附近发现几家特色店铺，希望那里能寻到你的宝贝，让好心情温暖整个冬天！ ......
|
| 搜街 |
□本报记者 吴春一/文 和来贵/图
行走在欧洲童话里
走在健康路上，风儿呼呼的刮过，微弱的阳光从树枝周围渗透。想象着路上铺满雪的样子，即将到来的圣诞节，会有什么样的故事发生呢？
从门外窥见一瞬间的奇幻，仿佛来到北欧的一户人家。这屋子很整洁也很安静，主人没在家，我像一个闯入者屏住呼吸，仔细看里面的摆设。彩绘的盘子挂在墙上，让人觉得很艺术。桌子上摆着的花瓶，娇艳的花儿放肆地绽放。木盒里装着陶瓷调味瓶，绘着彩色的图案。动物造型的可爱烟灰缸和漱洗杯就摆在墙角的橱柜上。又看到一排很好看的杯子，表面粗糙上面有像孔雀羽毛一样的斑点。还有，丁香色的印花棉布沙发，我很想躺下去，让美梦延续。
在柜子旁边发现一大包圣诞礼物，我心花怒放，偷偷打开，忍不住拿出一串银铃系在圣诞树上。弄响了铃铛，上帝该听得见我的愿望吧？
2006年，我们一定要幸福！
新鲜推荐 ......
|
| Body Balance |
Body Balance
平衡美人练出来
□本报记者 吴春一/文 和来贵/图
人体平衡黄金公式
舒缓4分＋平衡3分＋体线3分＝10分健康
人体平衡——平衡是感觉
平衡是天赋，是上帝随手丢给人类的礼物。平衡是技能，是可以向上帝延期租用的品质。平衡是感觉，是在上帝面前不会被轻易吓倒的感觉。
人体平衡（ Body Balance）是目前各大健身场馆普遍开设的项目，每个课时60分种，分10小节，每小节5分钟，正好可以播放一支曲目。这个特点和杠铃操相同，它们同为新西兰莱美体系的引进项目。动作根据音乐而变化，没有固定模式。
人体平衡融合了太极、瑜伽、芭蕾的技巧，“身、心......
|
| 水上瑜伽 |
水上瑜伽
相约浪漫比基尼
□本报记者 吴春一/文 和来贵/图
您听说过水上瑜伽吗？
当你第一次听说水上瑜伽，是不是和我一样，万分好奇又不免迷惑呢？
已到寒冬12月，换上棉衣尚闲不够暖，穿泳衣做瑜伽，更好似天方夜谭了。不过，这年头新鲜事天天都有，记者已经打探到最新情报，水上瑜伽来到郑州了，快来看看水上瑜伽究竟是何物吧。
郑州第一家水上瑜伽出现在水呼吸休闲会所，是海天瑜伽馆刚刚引进的新项目。水上瑜伽是对《瑜伽经》记载的瑜伽的一种改良和继承，包括水上冥想、水上调息、水上的姿势功等，将水上锻炼的基本原则和瑜伽的姿势巧妙地结合起来，融入体操、游泳的特点。 在动作上，水中瑜伽保留了陆上瑜伽的精华，比如鹰式站立、吸气、呼气、交叉抱肘、左脚绕过右大腿勾住右小腿肚保持30秒等。借助于水的浮力，身体的柔韧性更好地体现出来，许多陆地上不能完成的动作会变得轻而易举。
水有镇静的作用，能使你把呼吸和身体联系起来，是很多瑜伽课程都不太可......
|
| 搜街 |
□本版撰文 吴春一 摄影 和来贵
12月假日的街头
最爱在正道花园商厦附近流连，一一扫荡美味的小吃，满足完了口腹之欲，再将心情调适到逛街的最好状态，步子挪进纬四路，臃懒地闲逛。没有烦恼打扰的闲适最可贵，带着舒畅的情绪，游走在假日街头。渴望冬天的金色阳光全都打在身上，让温暖宠爱于一身。经过无数个服装店，一进一出，寻找猎物，寻找感动自己的线索。虽然，很多时候失望大过最初的惊喜。
傍晚时分，丁字路口东边灰绿色的可爱橱窗，不经意点亮了心情。走近了轻轻推门，门却是关着的。那面橱窗，就像心中永远无法挥去的纯真回忆。几天后的再次经过，带着积蓄已久的好奇，走进了小店。
店虽不大，货品整齐地摆放着，没有丝毫的杂乱拥挤，像自己家一样温馨。玩具小熊渐次出现在我的视线里，每个醒目的角落就会有小熊的影子。店主吕小姐说，她们家人都特别喜欢小熊，于是就越买越多，索性放在自己店里做了装饰。这些小熊每一组形态都不同，什么颜色的小熊都有，甚至有红色、蓝色、绿色的。小编特意替大家问过了，这些小熊可都是非卖品......
|
|
|
|
